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Comment la réalité virtuelle va changer le fitness

Si vous êtes branché sur la scène technologique, vous saurez que la réalité virtuelle est en train de devenir un gros problème. Toutes les grandes entreprises technologiques – Google, Samsung, Microsoft, Apple, etc. – investissent d’une manière ou d’une autre dans la réalité virtuelle, même si certaines sont beaucoup plus avancées que d’autres. En fait, vous pouvez maintenant avoir un aperçu de la réalité virtuelle grâce à des produits tels que le HTC Vive et le Samsung Gear VR. Cependant, aussi passionnant que soit la réalité virtuelle en général, elle est particulièrement intéressante pour la façon dont elle pourrait changer la forme physique telle que nous la connaissons.

Activité physique, qu’on le veuille ou non

L’idée de la réalité virtuelle existe depuis des années et des années, mais la technologie n’a été suffisamment perfectionnée que pour les premières tentatives sérieuses. À l’heure actuelle, vous pouvez l’essayer vous-même, mais vous devrez peut-être payer entre quelques centaines de dollars et près de mille dollars pour votre propre casque. Cela dit, lorsque vous aurez la chance de l’essayer, vous serez surpris de voir à quel point vous êtes actif. Les jeux qui nécessitent position debout, esquive et tir peuvent être tout à fait une séance d’entraînement – et ils ne sont même pas conçus pour la condition physique!

Entraîneurs virtuels

Internet a contribué à rendre l’éducation physique plus accessible que jamais; une leçon sur n’importe quel type d’exercice ou de routine de remise en forme est disponible au clic d’un bouton. Si vous aimez regarder des vidéos de mise en forme sur YouTube, vous serez enthousiasmé par l’avenir de la réalité virtuelle. Imaginez pouvoir entrer dans le cadre de la vidéo d’instruction. Non seulement vous aurez l’impression d’être là, mais vous serez également libre de marcher autour de l’entraîneur sportif, capable de voir la bonne forme de près et sous n’importe quel angle. Et cela n’a même pas été question de la motivation d’un entraîneur virtuel réaliste pour vous encourager!

Travailler dans des lieux exotiques

Les exercices d’aérobic, comme le spinning et la course à pied, ne sont pas les plus amusants à faire quand ils sont sur un vélo d’appartement ou un tapis roulant. Mais que se passerait-il si, au lieu de transpirer dans un gymnase, vous parcouriez une forêt dense à vélo? Et si tu courais sur la lune? La réalité virtuelle a encore du chemin à faire pour pouvoir se déplacer confortablement pendant que vous l’utilisez, mais ce n’est qu’une question de temps avant que ces problèmes ne soient résolus. La sensation d’immersion dans un bon système de réalité virtuelle est difficile à décrire jusqu’à ce que vous l’essayez vous-même. Ne seriez-vous pas plus susceptible de faire votre séance d’entraînement si vous étiez transporté dans un endroit fabuleux?

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