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La bonne façon de nettoyer vos oreilles (Astuce, Pas de Q-Tips!)

Il peut être très satisfaisant de porter un coton-tige à l’intérieur de vos oreilles, surtout lorsqu’il produit un tas de cérumen accumulé. Cependant, des études ont de nouveau fait surface qui conseillent spécifiquement aux gens de ne pas le faire. Pourquoi, et si vous ne pouvez pas utiliser de cotons-tiges, quel est le meilleur moyen de nettoyer vos oreilles?

Comprendre le rôle du cérumen

Cette substance collante, également appelée cérumen, aide à garder vos conduits auditifs propres et lubrifiés. Vous pensez peut-être que le nettoyage de vos oreilles est bon pour votre santé, le contraire est en réalité vrai. L’utilisation d’un coton-tige peut pousser le cérumen plus loin dans votre conduit auditif ou même vous exposer à un risque de blessure à l’intérieur de vos oreilles, entraînant une perte auditive. Le seul cas où vous devriez essayer de vous débarrasser de la cire auriculaire est lorsque l’accumulation cause des maux d’oreille, une perte auditive ou des symptômes similaires.

Évitez le canal auditif

Vous avez peut-être entendu le dicton commun «Ne mettez jamais rien de plus petit que votre coude dans votre oreille». C’est une chose sur laquelle les médecins – et même les fabricants de tampons en coton eux-mêmes – s’entendent. Alors, arrêtez de pousser des Q-tips dans vos oreilles! L’Académie américaine d’oto-rhino-laryngologie-chirurgie de la tête et du cou recommande d’éviter les bougies auriculaires. Au lieu de cela, utilisez quelques gouttes d’huile minérale ou d’huile de bébé pour adoucir votre cérumen et une seringue pour les oreilles pour rincer l’intérieur de vos oreilles.

Lavez l’extérieur de vos oreilles

Bien que vous devriez éviter de toucher l’intérieur de vos oreilles, les parties extérieures sont toujours en jeu. Utilisez un chiffon humide et du savon pour nettoyer vos oreilles et n’oubliez pas de vous mettre derrière. Vous pouvez utiliser un coton-tige à l’extérieur de vos oreilles. N’hésitez donc pas à en utiliser un pour pénétrer dans les recoins que votre tissu ne peut atteindre.

Faites nettoyer vos oreilles professionnellement

Si votre travail à la maison n’est pas suffisant pour éliminer l’excès de cérumen de vos conduits auditifs, vous pouvez prendre rendez-vous chez le médecin pour le faire avec professionnalisme. Les médecins disposent d’instruments spéciaux pour retirer le cérumen et il est nettement préférable de confier vos oreilles à un expert qualifié. Encore une fois, vous ne devriez pas avoir à nettoyer vos oreilles très souvent, mais vous pouvez vous attendre à ce que cette procédure soit effectuée une fois par an environ.

Nettoyer vos oreilles n’est pas sournois, et ces conseils vous assureront des oreilles saines et heureuses. Laissez les cotons-tiges à la place de vos applications de maquillage et de vos projets artistiques!

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