sportet-sante

Ne diminuez pas vos pensées et vos rêves ou ceux de qui que ce soit d’autre

POINTS CLÉS
Les réponses neutres ou positives à un nouveau projet, même si elles soulèvent des considérations pratiques, aident les gens à se sentir stimulés et soutenus.
Les réactions négatives qui se concentrent sur les risques et les limites potentiels – qu’elles viennent de l’extérieur ou de la critique intérieure – conduisent à se sentir dégonflé.
Une réflexion personnelle peut vous aider à mieux soutenir les rêves et les grandes idées des autres, ainsi que les vôtres.
John Fowler / Unsplash
Source: John Fowler / Unsplash
Pourquoi avons-nous des pom-pom girls?

La pratique:
Ne diminuez pas vos pensées et vos rêves ou ceux de quelqu’un d’autre.

Pourquoi?
Disons que vous avez eu une idée intéressante ou un moment d’inspiration, ou pensé à un nouveau projet, ou senti un peu d’enthousiasme bouillonner en vous. Vos notions ne sont pas complètement formées, et vous n’êtes pas encore vraiment attaché à elles, mais elles sont prometteuses, et vous les aimez et vous les essayez pour la taille. Alors quoi?

Si un membre de la famille ou un ami répond de manière neutre ou positive, même s’il soulève également des questions pratiques, vous vous sentez probablement bien, soutenu, plein d’énergie. Mais si cette même personne devait diriger avec une réponse principalement négative, en se concentrant sur les problèmes, les contraintes et les risques – peu importe leur validité – vous vous sentiriez probablement au moins un peu dégonflé et peut-être incompris, déprimé ou obstrué. Prenez un moment pour réfléchir à la façon dont cela vous est arrivé, en tant qu’enfant ou en tant qu’adulte.

Cela fonctionne également dans l’autre sens. Si les gens viennent à vous avec une idée, une passion ou une aspiration, et que vous éteignez leur feu avec des doutes et des objections, ils ne vont pas se sentir bien, point final – et pas bien de s’ouvrir à vous dans le futur. Prenez un autre moment pour réfléchir à la façon dont cela aurait pu se produire dans certaines de vos relations.

Et cela fonctionne de la même manière dans votre propre tête. Si vous versez de l’eau froide sur vos propres espoirs et rêves, vous vivrez prudemment entre les lignes, bien sûr, mais vous ne saurez jamais quelle chaleur et quelle lumière auraient pu se répandre si vous les laissiez prendre feu. Soutenez-vous votre propre pièce, pom-pom girl votre propre défilé? Ou êtes-vous trop rapide avec les doutes, les limites, les analyses de coûts ou les raisons pour lesquelles pas?

Quel genre de vie serait de ne jamais pleuvoir sur un défilé, le vôtre ou celui de quelqu’un d’autre?

Comment?
Les points ici s’appliquent à la fois lorsque vous réagissez aux idées (même farfelues) des autres, et lorsque vous répondez à vos propres inspirations et enthousiasmes; vous pouvez également les utiliser pour vous défendre si quelqu’un commence à bruiner sur votre défilé.

Remarquez tout recul réflexif, refus ou bourdonnement lorsque vous ou quelqu’un d’autre êtes joyeusement excité par quelque chose. Soyez conscient de toute histoire personnelle avec des parents ou d’autres personnes qui sont tombées dans une humeur élevée ou un peu de grandiosité qui a conduit à des problèmes plus tard – et comment cette histoire pourrait façonner vos réactions aux personnes et aux situations d’aujourd’hui qui sont en fait très différentes.

Prev1 of 2

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close